Buku ini berisi; Mempersiapkan karantina, kapan seseorang dinyatakan bebas dari isolasi, memilih masker, respirator, dan sarung tangan, membuat kotak suplai medis, meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda, mengisi dapur anda, tip sanitasi, berkomunikasi pada saat karantina atau isolasi, mempersiapkan komunitas dan sekolah anda, dan banyak lagi.